Jedno ciastko, dwa ciastka…..cała paczka!

OBJADANIE SIĘ ZDARZA Myślisz sobie tylko jedna kostka, przecież nic się nie stanie.  Próbujesz się na czymś skupić, jednak ten głos w twojej głowie kusi. Idziesz po kolejną kostkę…no przecież to tylko kawałeczek…10 minut później cała tabliczka czekolady znika (niektórzy mieszczą się w 5 minutach:). I co teraz? Poczucie winy,[…]

Read More »

TAJEMNICZE SIBO

  WYJAŚNIENIE Z nazwą SIBO zetknęłam się osobiście jakiś czas temu, gdy zdiagnozowano to schorzenie u mojej młodszej córeczki.  Oczywiście zaczęłam zgłębiać temat i jak to zwykle bywa z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, problem okazał się bardziej złożony niż mi się pierwotnie wydawało. Ale od początku!  Skrót SIBO oznacza[…]

Read More »