25 lipca, 2018

Detoks organizmu – podejście funkcjonalne

1.  Detoks – Co to znaczy? Słowo detoks, czyli oczyszczanie organizmu ma dwa znaczenia. Często detoks jest kojarzony z uwolnieniem się od nałogu. Detoks, który mnie […]
22 lipca, 2018

Dieta ketogeniczna

O co ten hałas?  Dieta ketogeniczna to nie nowość. Jest stosowana z powodzeniem od wielu lat wśród pacjentów cierpiących między innymi na epilepsję. W ostatnich latach […]
27 lutego, 2017

7 hormonów, które wpływają na odchudzanie

Hormony-co to jest? Hormony są posłańcami, które przekazują informacje pomiędzy organami.  Ich siła i znaczenie dla organizmu jest ogromna. Są wydzielane przez gruczoły dokrewne takie jak: […]
27 stycznia, 2017

Jedyny wpis dla Ciebie

Trochę prawdy Codziennie jesteśmy bombardowani nowymi postami, artykułami, wpisami, książkami, poradami ekspertów, coachów, webinarami, podcastami…..ufff dużo! Jedni mówią biegaj, inni mówią nie biegaj, bo kolana Ci […]
7 stycznia, 2017

Jelita – metropolia naszego zdrowia

Co mówią Twoje jelita? Jeśli nigdy nie słuchałeś swoich jelit, uwierz mi nie jesteś w tym osamotniony. Ja jeszcze kilka lat temu nie miałam pojęcia jak […]
7 czerwca, 2016

Candida – z czym to się je?

Drożdżak, który lubi cukier Wprowadzenie Candida Albicans  to drożdżak, znajdujący się w przewodzie pokarmowym każdego z nas. Jego  dualistyczna  natura  sprawia, że z jednej strony robi […]
17 maja, 2016

Czy witamina D pomaga w odchudzaniu?

Witamina D – słoneczna witamina Witamina D, a ściślej mówiąc witamina D3, (cholekarcyferol – ta forma mnie najbardziej interesuje- powoduje większy wzrost stężenia witaminy D we […]
Call Now Button